31 maja to nie tylko data – to globalny apel o zdrowy wybór.

Dziś mówimy głośno: każda nikotyna uzależnia i zabija, a nowe formy jej przyjmowania (e-papierosy, podgrzewacze tytoniu i inne) są tylko iluzją „bezpiecznego” nałogu.

Liczy się każdy oddech. Zobacz dlaczego:

• 8 milionów ludzi rocznie na świecie umiera z powodu tytoniu – to jak wymazać całe miasto.

• W Polsce pali 7 milionów osób – gdyby stanęli w kolejce, sięgnęłaby z Warszawy do Barcelony.

• 1 na 2 palaczy umrze przedwcześnie, jeśli nie zerwie z nałogiem.

 

Palenie to nie tylko rak płuc. To też:

Zawały i udary – nikotyna obciąża serce jak maraton bez treningu.

POChP – codzienność w walce o każdy oddech.

Nowotwory (gardła, pęcherza, trzustki) – lista jest dłuższa, niż myślisz.

Trwałe uzależnienie które niszczy psychikę, relacje z bliskimi, drenuje kieszeń.

 

Rzuć dziś. Twoje ciało odwdzięczy się natychmiast:

Po 20 minutach: ciśnienie wraca do normy.

Po roku: ryzyko zawału spada o 50%.

Wybierz życie. Dla siebie. Dla bliskich.

Masz wsparcie: Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym: 801 108 108